Quritilgan mevalar. Ular juda foydali koʻrinadi, lekin ular shirinliklar kabi tishlarda harakat qiladi. Yopishqoqlik va yuqori shakar miqdori kariyesning rivojlanishi uchun «ideal» formuladir. Sharbat. Paketlangan sharbat kislotali…
?D vitamini organizmda kaltsiy va fosfor oʻzlashtirilishini boshqarishda, ularning qondagi miqdori meʼyoriy koʻrsatkichda boʻlishida, suyak toʻqimalari va tishlarga kerakli miqdorda yetib borishini taʼminlashda, qonda qand miqdorini…
Yoʻtal – organizmning tashqi va ichki omillarga nisbatan javob reaktsiyasidir. Yoʻtal oʻtkir respirator virusli infektsiyalar, allergik reaktsiyalar, nafas olish tizimi aʼzolarining shilliq qavatlari yalligʻlanishi yoki nafas yoʻllariga…
Sutni yoqtirmaydigan yoki unga toqat qilolmaydiganlar uchun sodali eritma bilan bugʻli vanna (ingalyatsiya) qilish yoʻtalni bartaraf qilishga yordam beradi. Buning uchun bir litr qaynoq suvga bir osh qoshiq isteʼmol sodasi solinadi.…
Buqoq qalqonsimon bez kasalligi boʻlib, uni bir necha koʻrinishlari bor, baʼzi holatlar qalqonsimon bez faoliyatining pasayishi, yod tanqisligi bilan kechsa, baʼzan esa aksincha, qalqonsimon bez faoliyati kuchayishi bilan namoyon…
Shaftoli moyi kimyoviy tarkibiga bir nazar tashlasak, unda koʻplab kerakli biologik faol moddalar borligiga amin boʻlamiz. Xususan, tarkibida V guruhi, A, Ye, S, R, D kabi darmondorilar, fermentlar, pektin moddalari, organik…
Sogʻlom ovqatlanishni tashkil etish boʻyicha Britaniya mutaxassislari olma sirkasini muntazam isteʼmol qilish infarkt va insult kabi ogʻir kasalliklarga chalinish xavfini sezilarli ravishda pasaytirishini aniqlashdi. Birmingemdagi…
Sut mahsulotlari ovqatdan keyin yaxshi boʻladi, agar oshqozonda kislota darajasi past boʻlsa. Guruch kun davomida yaxshi, nonushta yoki tushlik uchun, chunki u karbongidrat manbai. Grechkani esa har doim yeyish mumkin, faqat bir kechasi…
Davlat statistika qoʻmitasi maʼlumotlariga koʻra, 2021 yilning yanvar-avgust oylarida xorijdan choy import qilgan hududlar: ▪️Toshkent shahri – 9,5 ming tonna ▪️Fargʻona viloyati – 4,4 ming tonna ▪️Namangan viloyati – 4,3 ming…
Uxlash uchun eng qulay havo harorati 23 C dan oshmasligi kerak. Pastki chegara esa 16-19 S dan past boʻlmasligi zarur. Bu tananing issiqlik taqsimlash tizimi (termoregulyatsiya) bilan bogʻliq. Dam olish paytida tana harorati…
Koʻpchilik lavr bargining dorivor xususiyati borligi haqida maʼlumotga ega emas. Shunisi qiziqki, bu mahsulot quruq holatida ham barcha foydali xususiyatlarini saqlab qolar ekan. Lavr bargi: Tuz toʻplanishi Qonda qand…
Sarimsoq piyoz barcha xalqlarning milliy oshxonasida oʻziga xos oʻringa ega. Oʻtkir hidli bu mahsulot sogʻlik uchun juda foydalidir. Sarimsoqdagi oʻzgacha birikma bu allitsin boʻlib, u antibakterial, antivirusli, zamburugʻlarga…
