SSV Matbuot xizmati xotira susayishi bilan bogʻliq savollarga javob olish maqsadida tibbiyot fanlari doktori, professor Baxtiyor Gʻofurovga murojaat qildi: — Olimlar tomonidan xotirani oʻrganish borasida olib borilayotgan…
Qovun mevasi kimyoviy tarkibida: ➖ qand – saxaroza, ➖ fruktoza, ➖ glyukoza, ➖ kletchatka, ➖ gemitsellyulozalar, ➖kraxmal, ➖pektin moddalar, ➖ organik kislotalar – limon, shovul, olma, ➖ darmon-dorilar – karotin, ➖ S, Ye, V1,…
Yogʻlar qomatning eng ashaddiy dushmani hisoblanadi. Bu fikr unchalik toʻgʻrimas. Yogʻlar organizm uchun hayotiy ahamiyatga ega. Faqat transyogʻlar va toʻyingan yogʻlar zararli. Oʻsimlik yogʻi va hayvon yogʻlarini meʼyorida isteʼmol qilish…
Jim turish yo sukut saqlash kishilarga azaldan turli baxsli vaziyatlardan qochishga yordam bergan. Turli ahmoqliklar qilmaslikka undagan. Xoʻsh sukut orqali qanday manipulyatsiya amalga oshiriladi? Jim turish suhbatdoshingizni yanada…
Yurtimizda pishib yetilgan meva-sabzavotlar inson organizmi uchun zarur boʻlgan mikroelement va vitaminlarga boy sanaladi. Birgina shaftoli mevasini olsak, uning tarkibidagi foydali elementlar inson salomatligini…
Oʻzbekistonning issiq iqlimi, xalqimizning ovqatlanishdagi oʻziga xos xususiyatlari, ayrim hududlarda ekologik vaziyatning yomonlashishi respublikamiz aholisi orasida oshqozon-ichak tizimi kasalliklari koʻpayishiga sabab boʻlmoqda.…
Tabiat neʼmatlarida barcha kasalliklarning davosi mujassam. Ular orasida eng keng tarqalgani va eʼtibor qozongani — olma. Rivoyatlarga koʻra, bu «janobi oliylari» Yer yuzida inson nasli paydo boʻlishiga sababchi boʻlgan ekan!…
Sedana urugʻlari. Kuniga jami 45 g sedana urugʻi organizmga bir stakan sut kabi bir xil miqdorda kaltsiy olish imkonini beradi. Bu urugʻlar suyak, tish va tirnoqlarning sogʻligʻini saqlashga yordam beradi. Sedana urugʻida…
Bolalarning allergik dermatitlarga moyil boʻlib tugʻilishining birinchi omili bu, onaning homiladorlik davrida koʻp miqdorda allergiyaga sabab boʻluvchi mahsulotlar (ot va qoʻy goʻshti, achchiq-shoʻr taomlar, tsitrus mevalar, dukkakli…
Bir stakan tozalangan yongʻoq, bir xil miqdordagi asal va limonni oling. Limonni maydalab, suyuq asalni toʻkib soling va muzlatgichda saqlang. Kuniga 3 marta 1 qoshiqdan isteʼmol qiling. 2. Yangi siqilgan uzum sharbati. 2 osh…
Qora choy isteʼmol qilish qandli diabet rivojlanish xavfini kamaytirar ekan. Bu haqda Buyuk Britaniyaning Shotlandiya universiteti olimlari xabar bermoqda. Maʼlum boʻlishicha, qora choy tarkibidagi faol moddalar insulin ishlab…
Kartoshka kaliyni oʻz ichiga oladi va bir dona kartoshka kunlik mikroelementlar normasining 10% ni taʼminlaydi. Kaliy organizmdagi natriyni toʻxtab turishiga qarshi turadi, agar natriy tanamizda qolsa qon bosimning oshishiga…
