Vazn va oʻsishdan ortda qolishning koʻplab sabablari boʻlib, bunda birinchi navbatda bolaning ovqatlanish ratsioni va uyqu rejimini qayta koʻrib chiqish lozim. Oqsilga boy mahsulotlarni koʻproq isteʼmol qilish lozim. Oqsil bola…
Bu bemorning bugungi ahvoliga bogʻliq. Agar koronavirus kasalligi oqibatida onkologik holat zoʻrayishni boshlagan boʻlsa va kimyoterapiyaga ehtiyoj yuqori boʻlsa, shu kasalxonada davolayotgan shifokor, reanimatolog va onkologlar…
Ushbu damlama ichaklar va jigarni tozalaydi. Organizmdan zararli moddalarni chiqarib yuboradi. Teri tarkibini yaxshilaydi, yuz terisi sogʻlom ifoda kasb etadi, kishi oʻzida ijobiy hissiyotlarni tuyadi. Organizmning qarish jarayonini…
Ha, hatto, haftasiga bir necha bor uxlash salomatlik uchun foydalidir. Kun davomida ishlaydigan xodimlar ham tashvishga tushmasdan, yosh koʻrinish uchun dam olish kunlari oʻzingizga 30 daqiqa vaqt ajrating. Siz 20 daqiqadan koʻp…
Magniy kun davomida yuz beradigan 300 dan ortiq biokimyoviy reaktsiyalar uchun zarurdir. Magniy yurak urish tezligini saqlashda, yurakni oziqlantirish uchun muhim hisoblanadi. Yurak urishini yaxshilash bilan birga, magniy asab va…
Parosmiya – bu infektsion kasalliklarga chalingandan soʻng kuzatiluvchi asoratdir. Bunda hid bilish retseptorlari yoqimli hidni badboʻyiga almashtirib qoʻyadi. Koronavirusdan keyin ham bu holat roʻy beradi. Parosmiyada baʼzi viruslar…
Chekuvchi odam oʻz tanasining qotili hisoblanishi aniq. Chunki u chekish orqali tanasini bir vaqtning oʻzida turli kasalliklar bilan zaharlaydi. Muntazam chekuvchi odamlarda paydo boʻladigan kasalliklar quyidagilardir: Soch…
Yongʻoq mevasining juda koʻp foydalari borligi barchaga ayon. Ammo bu mevani suvga ivitib, suvini ichishning koʻpchilikka nomaʼlum xususiyatlari bor. Ushbu sharbat tanadagi ortiqcha yogʻni kamaytirish, qondagi shakar miqdori va yurak…
Inson organizmda magniy yetishmasa ishtaha yoʻqolib, tana harorati pasayadi, ruhiy siqilish, asabiylik hamda tomirlar tortishishi roʻy beradi. Bu mikroelementning kamligi, ayni chogʻda, uyqusizlik, bosh ogʻrigʻi, qorin damlashi, erta…
OLMANING ShIFOLARI Olma zaif meʼda, ichakni quvvatlantiradi, xamir ichida pishirilgani ishtahani yaxshilaydi. Kishi tanasidagi zararli illatlarni yoʻqotadi. Kamqonlikda, darmon-dori yetishmovchiligiga ajoyib malhamdir. Bunda har…
Iliq suvning juda ham koʻp va ogʻir kasallarga davosi borligiga ishonmaysiz a? Alloh subhanahu va taologa behisob shukrlar boʻlsin, Oʻ Zot ogʻir kasallarga shifo beruvchi Yagona va Qodir Zotdir. Yaponiya davlati tabiblari, suv…
Ushbu hodisa bruksizm deb ataladi. Tishlarni gʻichirlatish shunchalik kuchli boʻlishi mumkinki, bunaqa paytda inson boʻshashib, charchab qoladi. Spirtli ichimliklar bruksizmni kuchaytiradi. Bruksizmga chalingan odamlar tez gʻazablanishadi.…
