Amerikalik parhezshunos Stefani Makkercherning fikricha, karamni isteʼmol qilish ovqat hazm qilish tizimi uchun nihoyatda foydali. Bundan tashqari, ushbu sabzavot yurak mushaklarining toʻgʻri ishlashi uchun masʼul…
Gʻarbiy Virjiniya universiteti olimlari 270 nafar ayol ishtirokida tajriba oʻtkazishdi. Qatnashchilarning birinchi guruhi umuman stomatologga murojaat qilmagan. Qolgan qismi esa tishi ogʻriganda kerakli muolajani olgan.…
Xolodes tarkibida glitsin (100 g uchun 0,3 g) mavjud boʻlib, u spirtli ichimliklarga boʻlgan ishtiyoqni kamaytiradi. Bundan tashqari, tarkibidagi jelatin etil spirtining toksik parchalangan mahsulotlarini tanadan…
✅ Salomatlik akademiyasi maʼlumotlariga koʻra, energiya yetishmasligi va zerikarli his qilishning yettita tibbiy sababi bor: ✅ Depressiya, ✅ Siydik chiqarish yoʻllari infektsiyasidan azob chekish, ✅ Uyqu muammolari, ✅ Qalqonsimon bez…
Saraton kasalligining kam uchraydigan turlaridan biri yumshoq toʻqimalar sarkomasi boʻlib, u mushak, fibrioz, yogʻ va asab toʻqimalariga taʼsir qiladi. Bu haqda tibbiyot fanlari nomzodi, onkolog Yuliya Vaxabova aytib oʻtdi. Koʻzning…
Kefir organizm tomonidan juda oson soʻriladi. Ushbu mahsulot surunkali charchoqqa yordam beradi, tinchlantiradi, engil uyqu tabletkasi sifatida ishlaydi. – Kam yogʻli kefir, ozgina siydik haydovchi ta’sirga ega, koʻplab…
Jazirama kunlarda quyosh nuri ostida uzoq vaqt boʻlish turli kasalliklarni, allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi. Xoʻsh, inson tanasini bu kabi kasalliklardan saqlashi uchun qanday choralarni koʻrishi kerak? Bu borada Sogʻliqni…
Mutaxassislar Tinch okeani markazidagi katta massaga ega suv harorati bilan bogʻliq El-Nino hodisasi dunyo iqlimining “motori” ekanini taʼkidlaydi. Chunki bu fenomen Tinch okeani sirt haroratining 3 °C dan koʻproq oshishini…
?Oxirgi ilmiy dalillar tishlaringizni saqlab qolish uchun kurashishingiz kerakligini tasdiqlaydi. ✅Maʼlum boʻlishicha, umr koʻrish davomiyligi ogʻizda qancha «oʻz» tishlari borligiga bevosita bogʻliq. Bir xil darajada muhim komponent…
Koʻp insonlarda uchrab turuvchi bu holat har bir organizmda individual boʻlib, koʻpincha quyidagi holatlar kuzatiladi. ✅Holsizlik, suvsizlanish, qon bosimining tushib ketishi, bosh aylanishi, hushdan ketish holatlari, butun tana…
Choʻgʻda pishirilgan olma va qoʻziqorin yoʻgʻon ichak salomatligi uchun eng foydali hisoblanadi. Olma yalligʻlanishda yordam beradigan, tanadan barcha zararli moddalarni chiqarib tashlaydigan, eriydigan tolalarga ega boʻlgan pektinga…
Shifokor Alisher Fayziyev: Sovuq mahsulotlarni isteʼmol qilish; Koʻp miqdordagi taomlarni yaxshi chaynamasdan yutish; Och qoringa saqich chaynash; Oshqozonga dam bermasdan soatlab isteʼmol qilish (masalan pista kabi ermak mahsulotlarni…
